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预防脚气需怎么做

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:脚气，医学上称为足癣，常常被人们称为香港脚，真菌感染导致，其实生活中人们或严重或轻的有一点脚气，皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。脚气会让你脱落鞋之后，散发出难闻的气味，这对社交很不利，那预防脚气需怎么做?下面是对这个问题...

　　脚气，医学上称为足癣，常常被人们称为香港脚，真菌感染导致，其实生活中人们或严重或轻的有一点脚气，皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。脚气会让你脱落鞋之后，散发出难闻的气味，这对社交很不利，那预防脚气需怎么做?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　预防脚气需怎么做?

　　1、脚处在不通风的状态下，很可能患上脚气，因此要想预防脚气，需选择透气性好的鞋子，不要穿过紧的鞋，不要随意使用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，也不要在澡堂中随意的光脚走动。

　　2、日常加强锻炼，加强体育锻炼，注意营养，增强机体的抵抗力，也对预防足癣的发生有作用，营养均衡，不多吃辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　3、鞋柜要通风，防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。做好脚部的清洁工作，保持脚部干燥卫生，汗脚需要积极的治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人，可以将草纸夹在脚趾之间，吸水通气。

　　温馨提示：预防脚气需要我们每个人都注意，勿食油炸、油腻食物。同时要注意脚部卫生，洗澡后，小心地将每一个趾间擦干，每天注意换洗袜子，睡前要洗脚，饮食上不要吃上火的食物，勤洗鞋子，发现脚气症状，请及时到正规的医院治疗。

　　以上就是抗白皮肤病专科门诊部资深主任对于预防脚气需怎么做的一些相关介绍。望广大患者要抓紧时间治疗疾病，做好肌肤护理，避免出现扩散加重的情况。有任何问题可以直接到到成都市青羊区清江中路10号抗白皮肤病专科门诊部（金沙车站旁）进行免费咨询诊断，或者拨打医院电话028-87347120进行咨询，我们将为您提供专业的诊疗方法。