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怎样才能预防皮炎

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:皮炎的发病机制较为复杂，与遗传、免疫和对生理药理介质反应异常有关，环境因素在本病发生中也起着相当重要的作用。约70%患者家族中有遗传过敏性皮炎、哮喘或过敏性鼻炎等遗传过敏史。在我们的日常生活中，有些患者出于担心肉类中的脂肪，认为食用后会变得...

　　皮炎的发病机制较为复杂，与遗传、免疫和对生理药理介质反应异常有关，环境因素在本病发生中也起着相当重要的作用。约70%患者家族中有遗传过敏性皮炎、哮喘或过敏性鼻炎等遗传过敏史。

　　在我们的日常生活中，有些患者出于担心肉类中的脂肪，认为食用后会变得肥胖，故而坚持食素，这很可能就是引起皮炎的一个原因，由于营养均衡才能预防皮炎。

　　蔬菜中含有很多营养物质，可能很多人还不是十分清楚，一些蔬菜在富含维生素的同时，还含有光敏性物质，过量食用这些蔬菜再过度暴晒，易出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症，严重者甚至危及生命。

　　还有一少部分皮炎患者反应比较强烈，全身不舒服，甚至会出现恶心、呕吐、腹泻、头痛等严重反应。该病的发生除与植物、过度暴晒有关外，还与个人体质相关。含有光敏性物质的植物有芹菜、油菜、菠菜、紫云英、马兰头、萝卜叶、马齿苋、无花果、羊蹄根等。

　　一、皮炎的预防

　　1、要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。

　　2、要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。

　　3、居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。

　　4、要合理饮食，充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤。

　　二、皮炎患者切记以下五不要

　　1、忌搔抓：搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　2、忌热水烫洗：皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　3、忌肥皂洗：特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

　　4、忌刺激性食物：辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或，都应禁忌。

　　5、忌盲目用药：皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药；反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

　　由于其发病常由接触外界刺激物质所引起，常见的有染料、塑胶制品、动物皮毛、强酸、强碱等。因此，在预防上有重要意义，而且即使发病了，如能及早去除病因，早作正确处理，则轻者有时可自愈，重者经治疗不会延长病程。

　　以上就是抗白皮肤病专科门诊部资深主任对于怎样才能预防皮炎的一些相关介绍。望广大患者要抓紧时间治疗疾病，做好肌肤护理，避免出现扩散加重的情况。有任何问题可以直接到到成都市青羊区清江中路10号抗白皮肤病专科门诊部（金沙车站旁）进行免费咨询诊断，或者拨打医院电话028-87347120进行咨询，我们将为您提供专业的诊疗方法。