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yxb患者要避免的忌口误区

文章来源:成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:yxb是一种慢性、系统性、复发性疾病,相信每个去医院就诊的yxb患者都会听到医生说一定要管住嘴,忌辛辣。少吃发物诸如此类的话,但大部分yxb患者到底该如何吃,吃的科学、健康却是个难题。 其实人们常说的忌口都太绝对,让我们来好好了解一下yxb...

  yxb是一种慢性、系统性、复发性疾病,相信每个去医院就诊的yxb患者都会听到医生说“一定要管住嘴,忌辛辣。少吃发物”诸如此类的话,但大部分yxb患者到底该如何吃,吃的科学、健康却是个难题。
  其实人们常说的忌口都太绝对,让我们来好好了解一下yxb患者到底该如何忌口,如何吃的健康!
 
  yxb患者忌口误区
 
  01饮食清淡≠吃素
  患者首先一定要了解一件事情,饮食清淡和吃素是有本质的区别的,患者们不能把它们混为一谈,吃素食是可以减轻胃肠的负担,使之容易消化,但其实过分的吃素会使机体更容易受到疾病的侵害,而清淡饮食,yxb的患者还是可以吃荤的,这样可以让营养更加全面的吸收。
 
  在饮食上只吃素的yxb患者会出现不同程度的营养不良,主要是因为患者缺少蛋白质、脂肪等严重不足造成的,不能够满足机体代谢的需要。
 
  举个例子
  白水煮鸡胸肉和红烧茄子,一个是肉,一个是素,但是前者属于清淡,后者就属于不清淡,界定是否清淡跟使用的烹调方法和调料有很大关系。
yxb患者可以适当食用瘦猪肉,补充蛋白质,蛋白质使我们人体构成我们生命体的基础,但在素食中却很少有食物是含有蛋白质的,除了豆类含有丰富的蛋白质外,其他食物中的蛋白质含量均很少,而且营养价值较低,不易于被yxb患者机体消化吸收和利用。
 
  而诸如瘦猪肉之类的荤食,却能够成为营养的重要来源,为yxb患者的生长发育和代谢过程,提供大量的优质蛋白和必需的脂肪酸。
 
  02yxb发物≠所有发物
  提起发物,大多数人首先想到的就是海鲜,比如鱼、虾、蟹类等,海鲜有发物,但是并不是所有的海鲜都是发物。经研究发现,沙丁鱼、大马哈鱼、青鱼等鱼类对关节型牛皮癣患者来说也是很好的食疗产品,这些拥有丰富脂肪的鱼因为其含有大量的富含Omega-3脂肪酸,能够有效地抑制炎症的发生。
 
  鱼油中含有较高的花生四烯酸,在体内代谢后的产物则可抑制血小板聚集,从而降低炎症细胞的趋化性,抑制细胞因子的产生,所以食用深鱼类食品对yxb的缓解有利,临床用鱼油治疗yxb也有较好的疗效。
 
  Omega-3脂肪酸
  用于防治人体疾病提供参考,有学者研究整理和归纳Omega-3脂肪酸在防治人体疾病中的最新研究进展,结果发现Omega-3脂肪酸在维持人体内稳态环境、调节肠内肠外营养、调节免疫、抗肿瘤及抗心血管疾病方面具有积极作用。图片图片版权归原作者所有
 
  建议yxb患者可以适当食用淡水鱼,主要是有鳞的鱼,不要食用无鳞的鱼。吃点淡水鱼可以,但要适量。营养还是要跟上,提高自身的免疫还是很重要的。对于营养丰富、含能量较高的食品,对yxb有促进皮损消退的作用。
 
  03多吃蔬菜≠所有蔬菜
  yxb患者对于食物的选择应该因人而异,根据自己的病情。一般说来,酒类、辣椒等辛辣刺激性食物对患者的影响面较大,不少患者都曾因此而使皮损恶化或导致疾病爆发过,因此应予以禁忌。
 
  下面几种蔬菜是yxb患者日常生活中比较容易忽略的:
  1、香椿
  香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿为发物,食易诱使痼疾复发,故应少食或不食。
 
  2、韭菜
  韭菜性温,味辛,温中行气,散瘀解毒。但是韭菜是一种发物,对yxb的调理自然是不利的,因此yxb朋友尽量少吃韭菜。
 
  3、洋葱、蒜头、辣椒
  这一类蔬菜具有辛辣刺激的气味的,并不适合皮肤问题朋友食用。
 
  温馨提示
  科学的饮食是告诉你需要膳食平衡、营养合理的情况下,注意饮食的多样化、做到粗细荤素搭配,口味清淡,且食物易消化的饮食方式。真正的科学忌口才会让人体越来越健康。
 
 
  *****以上信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,具体信息可以咨询在线医生或者直接来我院咨询就诊!
 
  以上就是抗白皮肤病专科门诊部资深主任对于yxb患者要避免的忌口误区的一些相关介绍。望广大患者要抓紧时间治疗疾病,做好肌肤护理,避免出现扩散加重的情况。有任何问 题可以直接到到成都市青羊区清江中路10号 抗白皮肤病专科门诊部(金沙车站旁)进行免费咨询诊断,或者拨打医院电话028-87347120进行咨询,我们将为您提供全面专业的诊疗方法。
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