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怎么预防痤疮最有效

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:痤疮就是我们常说的青春痘，是由于青春期时性激素分泌失调等原因导致的一种皮肤疾病，痤疮严重影响我们的形象气质，因此，学习预防痤疮的方法非常重要，下面就为大家介绍痤疮的预防事项，希望对大家有所帮助。 经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，...

痤疮就是我们常说的青春痘，是由于青春期时性激素分泌失调等原因导致的一种皮肤疾病，痤疮严重影响我们的形象气质，因此，学习预防痤疮的方法非常重要，下面就为大家介绍痤疮的预防事项，希望对大家有所帮助。
 
经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，
 
多吃水果和蔬菜：。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
 
避免机械挤压痤疮。尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的 　　朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
 
身上有痤疮不要怕，首先应该去正规的医疗机构进行诊断治疗。成都抗白皮肤病专科门诊部专家如是说。广大患者要抓紧时间治疗疾病，做好肌肤护理，避免出现扩散加重的情况。有任何问 题可以直接到成都市青羊区清江中路10号 抗白皮肤病研究院（金沙车站旁）进行免费咨询诊断，或者拨打医院电话028-87347120进行咨询，我们将为您提供专业的皮肤疾病诊疗方法。
 
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