治疗白斑 如何动静结合
文章概述:在我国传统的养生文化里，就曾经流行过清静养生和运动养生两种主要模式。其实在当今社会，清静养生学也得到越来越多的人认可。那么备受白斑疾病折磨的患者朋友如何动静结合护理自身呢？【成都抗白白斑研究院光疗中心周小红主任】给出了如下介绍。【推荐...
在我国传统的养生文化里，就曾经流行过“清静养生”和“运动养生”两种主要模式。其实在当今社会，清静养生学也得到越来越多的人认可。那么备受白斑疾病折磨的患者朋友如何动静结合护理自身呢？【成都抗白白斑研究院光疗中心周小红主任】给出了如下介绍。【推荐阅读：我的白斑终于治好了 】
这里说的动静结合其实有两种含义：
一 白斑患有的机体不可过度劳累。
白斑患友本来自身免疫力就比较低，因此万万不可不加节制的消耗自己的体能，运动、游戏、娱乐还应适度，不可劳累过度，应睡眠充足。
二 心不可轻动，应保持生理和心理的平衡。
意思可理解为：患者朋友还应积极面对自身病情，摆正心态进行治疗。白斑本来就不是不可的疾病，靠的就是患者朋友要坚持治疗，耐心治疗，正确治疗，治疗过程中不可随意换药，以免病情加重，反而阻碍治疗。
周主任提醒：动静结合养护白斑，讲的就是劳逸适度，才是生命的真谛。不管是养生还是进行锻炼，都要宜静宜动，终才能达到理想效果，终才能白斑疾病治疗的正常进行。
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