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春季白斑患者如何提升免疫力？

文章来源：成都青羊抗白皮肤病专科门诊部

文章概述:春季的气温不高不低，让人感觉舒适，而到了夏季，就是白斑的高发季节，因此，春季就是白斑患者治疗的重要时机。那么，春季白斑患者除了坚持治疗外，应该怎样提高免疫力呢？养肝护脾：初春时节胃部容易着凉，尤其是有起夜习惯的人，晚上起夜一定要保护...

　　春季的气温不高不低，让人感觉舒适，而到了夏季，就是白斑的高发季节，因此，春季就是白斑患者治疗的重要时机。那么，春季白斑患者除了坚持治疗外，应该怎样提高免疫力呢？

　　养肝护脾：初春时节胃部容易着凉，尤其是有起夜习惯的人，晚上起夜一定要保护好胃部，白斑患者一旦出现胃寒，就会引起胃部不适，食欲不振，也会无精打采，既影响生活也影响工作和学习。

　　饮食清淡：春天饮食宜清淡为主，少食肥甘油腻的食物，少食辛辣刺激的食物，饮食的丰富，营养均衡，增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。

　　注意防晒：春天是个旅游的好季节，很多人都喜欢外出旅行，白斑患者在出行时就特别要注意，不要暴晒，也不要受外伤，因为这些原因都容易引发白斑或是加重白斑。

　　心情愉悦：不管是什么疾病，好的心态对于疾病的治疗都是很重要的，所以白斑患者应该保持心情平和，不要大喜大悲，多愁善感，合理调节心情。

　　预防感冒：春季温差很大，冷热交替会使感冒的人非常多，而感冒会使人体产生应激反应，对免疫力差的人来说，应激反应会持续很长时间，这样就会增加白斑的发病几率，并且病情加重。

　　充足睡眠：天气转暖，有些人在春季有犯困的感觉，这也是人体随着气候变化，天气转暖的一种自然的身体反应，在春季人体疲乏感加重，只有保证充足的睡眠才能缓解人体的疲劳，因此白斑患者在春季，睡眠也要适度调整。

　　适当运动：俗话说“一年之计在于春”，春天舒适的天气刚好适合做运动，白斑患者可以约上三两好友一起去踏青、跑步，不仅可以看美景放松心情，还可以运动加速新陈代谢，提高免疫力。除此之外还可以做瑜伽、普拉提等室内运动，对治疗白斑也有很大的好处。

　　注意护肤：预防白斑，从护肤开始做起。白斑患者在用药物治疗的同时，配合合理的皮肤护理，治疗效果就会更好。

　　特别提醒白斑扩大要注意，如果在春季发现白斑扩大，不能慌而要调整心态，到医院进行正规治疗。同时也可以在补充一下叶酸、维生素B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。

　　温馨提示：春季是四季之首，因此春季很重要。在经历了一个冬天的养精蓄锐之后，也是时候在春季活动活动我们的身体，提高我们的免疫力，这样才能在夏季，也就是白斑多发的季节，预防白斑大面积复发。除此之外还要坚持治疗，只有坚持治疗才能控制病情，尽快使病情好转。

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　　*****以上信息仅供参考，不能作为诊断和医疗的依据,具体信息可以咨询在线医生或者直接来我院咨询就诊！

　　以上就是抗白皮肤病专科门诊部资深主任对于春季白斑患者如何提升免疫力？的一些相关介绍。望广大患者要抓紧时间治疗疾病，做好肌肤护理，避免出现扩散加重的情况。有任何问题可以直接到到成都市青羊区清江中路10号抗白皮肤病专科门诊部（金沙车站旁）进行免费咨询诊断，或者拨打医院电话028-87347120进行咨询，我们将为您提供全面专业的诊疗方法。